Cómo un espacio de trabajo puede influir en tu productividad

¿Alguna vez has estado trabajando en tu clásica oficina y de pronto te has sentido agobiado y poco inspirado para seguir con tu trabajo? Esto ocurre más de lo que te imaginas y no solo a ti. Muchos creen que es por el exceso de faena, pero, ¿te has puesto a pensar que quizás el motivo puede ser otro? El ambiente donde trabajas influye mucho en que te sientas inspirado y por ende más productivo. En este artículo te vamos a contar cómo un espacio de trabajo puede mejorar tu productividad, sea en tu empresa, en casa (teletrabajo) o un espacio compartido.

Cómo un espacio de trabajo puede influir en tu productividad

Iluminación

¿Sabías que la mala iluminación causa varias enfermedades, entre ellas: fatiga visual, dolores de cabeza, irritabilidad e incluso depresión? La buena iluminación es un factor muy importante para trabajar a gusto. Sin embargo, lamentablemente, en varias compañías no le prestan la debida atención y los empleados tienen espacios inadecuados.

La iluminación natural es la mejor. Sería ideal si tu espacio está al lado de una ventana con una bonita vista. Esto te dará una sensación de paz y reposo que te ayudarán a trabajar mejor. Si no se puede contar con luz natural, las nuevas tecnologías ofrecen como opción a las luces LED, en varios tonos de color y sin parpadeo. La que se debe de evitar es la luz neon.  

Decoración

¿Te imaginas trabajar en una oficina pintada de colores grises, con un escritorio y una silla sosos y sin nada más? ¿Qué desalentador, verdad? Los colores afectan a nuestro estado de ánimo y la predisposición hacia las cosas. Por ende, un espacio con colores agradables y bien distribuida ayudará a que hagas un mejor trabajo y hasta que quieras pasar más tiempo en tu oficina.

De igual manera tener plantas añade riqueza visual al espacio, además de limpiar el aire y ser clave para el bienestar.

Confort

No contar con los materiales necesarios y adecuados puede afectar tu salud. Lo mejor es que tengas una silla que sea confortable y que se adapte a tu espalda. Así como un escritorio con el portátil a la altura correcta. Los muebles apropiados benefician enormemente tu productividad y las ganas de trabajar.

Asimismo es importante pararse, estirarse y descansar de rato en rato. Estudios han demostrado que los períodos prolongados de estar sentado son malos. Aumentan drásticamente el riesgo de cáncer y además es peligroso para la salud de su corazón.

Como hemos visto, para tener buenos resultados laborales e incluso por cuestiones de salud, es muy importante cuidar el espacio donde se trabaja. ¿Porque no pruebas otras opciones para experimentar con otros espacios de trabajo? En Daysk te lo ponemos fácil, ya que todos los espacios están validados. Y hay para todos los gustos: prueba lo aquí (enlace)

Fuente:

https://www.dsalud.com/reportaje/la-falta-de-luz-natural-es-la-causa-de-muchas-enfermedades/

http://time.com/money/2970619/sitting-at-your-desk-is-killing-you-heres-what-it-costs-to-stop-the-destruction/

http://annals.org/aim/article-abstract/2653704/patterns-sedentary-behavior-mortality-u-s-middle-aged-older-adults

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